有哪些运动方法可以使阴茎增粗呢?男性出现阴茎细小不仅给自己的心理造成了一定的压力，也还会影响到夫妻间的感情。由于很多人害羞而不敢到医院检查就诊，导致使病情无法好转。在这广州男科医院专家介绍以下简单的使阴茎增粗的运动方法，希望能帮助到男性朋友。

　　广州男科医院专家表示，使阴茎增粗的运动方法如下：

　　1、摩揉睾丸：将双手搓热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗文面上，然后轻轻揉动。

　　2、大腿根部按摩：临睡前，将两只手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩一次，对增强性欲，提高精力都会有一定的作用。

　　3、下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右到左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

　　4、强化阴茎反应：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端1/3处，把阴茎往下按，如此阴茎会接近挺立的状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。

　　专家建议：男性若想尽快治疗自己阴茎细小的问题，还是需到正规的医院进行手术治疗，避免造成不必要的麻烦!